Maman + bébé et future maman
Des cours pensés pour mamans et futures mamans.
La grossesse est une période de la vie bien particulière.
Pour votre santé et celle de votre bébé, il est important de garder une activité physique pendant et après votre grossesse.
Une petite bulle pour vous et votre enfant.
Parce que le sport est une ressource indispensable pendant cette période très particulière, des cours adaptés pour future maman et maman avec leur bébé.
Un accompagnement tout au long de votre grossesse et dans les premiers mois de votre enfant.
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Cours pré et post natal
Des activités spécialement développées pour les jeunes mamans et leur bout'chou.
Pas de nounou sous la main ni d'âme charitable pour garder Bébé le temps d'une séance à la salle de sport ? ou pas les moyens financiers ? ou tout simplement l'envie de partager un moment privilégié avec votre tout petit?
Le concept by Pauline
Maman transpire et se re-muscle avec des exercices adaptés pendant que Bébé mène sa petite vie en jouant ou en dormant (chacun sa part d'effort). Difficile de trouver votre équilibre? Les activités "maman + bébé" visent à renforcer le lien mère/enfant tout en prenant soin de soi.
C'est aussi une bonne occasion d'échanger avec d'autres mères et de rythmer votre journée.
Des cours adaptés par une professionnelle diplômée et spécialisée dans les activités pré et post natal.
"Maman également d'une petite fille, j'ai à coeur de proposer différentes disciplines en extérieur, en visio ou en salle, adaptées aux futures mamans et mamans avec bébé qui se retrouvent, elles aussi, comme moi avec la difficulté de faire garder leur bébé et de trouver un équilibre maman/sport/travail"
Et finalement, quel bonheur que de le partager avec son bébé !!
Pour Qui ?
Toutes les mamans (ou papas, mamys, papys) dont l'enfant a entre 6 semaines et 2 ans